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跳台阶-DROP OFF
http://www.ezlife.com.cn    2004年09月29日     来源: BMX中国   

  这是一般的跳阶梯的技巧,不需要很高的技巧。能够掌握着地时的要领,可以跳比人还高的阶梯。但是,加重BMX的负担,若使用的是普通的BMX很容易损坏。阶梯高而长的难度会加大。

  自行车的调整

  车轮周围最容易损坏,因此空气压要高,车圈要耐用,轮胎要粗的。必须检查前叉是否耐用,前叉若拆断非常危险!

  技巧

  左相片的例子只供参考,开始练习时绝不可以这么高的地方进行,一般不会Bunny Hop也可以跳阶梯,但是最好掌握好Bunny Hop较好。

  着地的方法有两种,一种是前後轮同时着地,另一种是後轮先着地,然後前轮着地。

  前後轮同时着地时较稳定,几乎不会向後摔倒,因此比较安全。但是着地的技巧不高时,手腕会痛,另外也加重前叉的负担。

  後轮先着地时,前轮其後着地,因此手不会痛,减少对前叉的压力。但是着地时不怎么稳定,大大增加後轮的负担。

  左相片的阶梯较高,助走的地方为草地,因此采取前後轮着地的方法。

  前後轮着地技巧:瞬间判断着地地点与起飞点之间的距离,然後考虑如何进行Bunny Hop。一般的阶梯只要後轮不会碰到最後的阶梯角就可以,因此不一定非进行Bunny Hop不可,可以一口气飞下去。

  飞到空中後,注意不要说让前轮很快向下,先体会着地以前,在空中飞的乐趣。

  着地最重要,在着地前的手腕及脚是伸直的,当着地时马上弯曲手腕及脚,吸收冲击力。当着地的瞬间臀部向後,低下头吸收冲击力。脚脖子要施力,不要站让它离开脚踏,若离开了脚踏会很痛的。总之设法减少冲击力,保护身体外,也保护车。

  要领

  确认准备着地的地点。

  助走多时长的阶梯也可以飞。

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