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直排花样轮滑教程一
http://www.ezlife.com.cn    2008年10月23日     来源: 简单生活   EzLife

  基本概念 - 何谓「刃」?

  如同花式滑冰一样,直排花式滚轮运行在于「刃」之上,不同于冰刀的两条锐角,直排花式滚轮的「刃」是在轮子的两侧。请见右图:

  排成一直线的轮子(三或四、甚至五个)的同一边,就是这组轮子的「刃」,「刃」可分为二种:内刃和外刃,和腿内侧同一边的称为内刃;和腿外侧同一边的则称为外刃:

  以右图的左脚为例:

  左边为外刃,而右边即为内刃。

  反之,右脚的左边为内刃,

  而右边为外刃。

  基本概念 - 何谓「踩刃」?

  滑行时将身体重心置于一脚,以内刃或外刃前进或后退时,即称之为踩刃。

  以下图二张左脚照片为例:

  左图为「踩外刃」; 右图为「踩内刃」。

  初学者必须熟悉内外刃的使用,因为这对学习直排花式动作会有很大的帮助!

  步法代号及其含义

  在认识了踩刃之后,我们不难了解直排花式溜冰者所做的各种动作,实际上是依据左脚或右脚、前进或后退、以及踩着那一边的刃来运行的。

  因此,我们可以归纳出 8 种组合,并给予每一组合一个代码。

  以下分别列出:

  代码说明

  LBO    使用Left(左)脚,Backwards(后退滑行),Outside edge(踩外刃)

  LBI      使用Left(左)脚,Backwards(后退滑行),Inside edge(踩内刃)

  RBO    使用Right(右)脚,Backwards(后退滑行) Outside edge(踩外刃)

  RBI      使用Right(右)脚,Backwards(后退滑行),Inside edge(踩内刃)

  LFO     使用Left(左)脚,Forwards(前进滑行),Outside edge(踩外刃)

  LFI       使用Left(左)脚,Forwards(前进滑行),Inside edge(踩内刃)

  RFO     使用Right(右)脚,Forwards(前进滑行),Outside edge(踩外刃)

  RFI      使用Right(右)脚,Forwards(前进滑行),Inside edge((踩内刃)

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